Referenzen

Teilnehmer: Susanne

Rückmeldung: 11.07.2016

Sie gaben mir vor ein paar Wochen den Tipp, meinen Körper mit einen Basenpräparat zu entsäuern, um den Heißhunger auf Süßigkeiten zu drosseln. Ihr mir genannte Kur ist wirklich ein wertvoller Tipp. Es funktioniert.

Teilnehmer: Sylvia K.

Rückmeldung: 18.05.2016

Die Ernährungskurse (Gesunde Öle, Zusatzstoffe in Lebensmittel, Kräuterkunde.....) haben mir einen ganz neuen Bezug zum Essen vermittelt. Die Ernährungsumstellung war überhaupt nicht problematisch; und ich praktiziere vieles davon seit nunmehr 7 Jahren ohne Verzicht zu üben.

Teilnehmer: Susanne H.

Rückmeldung: 07.07.2016

Trotz regelmäßiger Bewegung wurden die Kilos über die Jahre immer mehr und dann haben die Wechseljahre ihr Übriges getan. Der Ernährungskurs bot mir die Möglichkeit an meiner Gewichtsreduktion zu arbeiten. Das Konzept einen Ernährungsplan mit verschiedenen Phasen ganz individuell auf mich abgestimmt zu bekommen, war für mich ausschlaggebend teilzunehmen.In dieser Zeit kamen die Teilnehmer regelmäßig zusammen, um viel über Ernährung und Auswirkungen für den Körper zu lernen. Carola hielt eine wissenschaftliche sehr interessante Vortragsreihe über Ernährung, Lebensmittel und physiologische Zusammenhänge z.B. Darm gesund, alles gesund, das Immunsystem, Übersäuerung, Zusatzstoffe in unseren Lebensmittel u.v.m.. Ein gemeinsamer Einkauf und gemeinsame Kochabende ergänzten ihr Programm. Ich fühlte mich bei Carola sehr wohl, kompetent und umfangreich betreut. Ich hatte mein Ziel von 12 Kilo in 6 Monaten erreicht. Heute weiß ich welche Lebensmittel zu mir passen und mir gut tun. Ich kann jederzeit mit meinen individuellen Plan weitermachen.Viele Regeln bleiben hängen. Das Encouraging-Training bei Carola ergänzt das Ernährungskonzept sicherlich nachhaltig und ergibt einen sinnvollen ganzheitlichen Ansatz.